31 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2403 kcal
|
Yağ: 95,42g | Prot: 71,03g | Karb: 321,92g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком и Сахаром, Айс Кро Веганское Эскимо с Кокосовой Стружкой в Горьком Шоколаде, Неполнит Рулет Шоколадный. Öğle Yemeği: Джемы и Варенья, Чай с Молоком, Пельмени. Aperatifler/Diğer: Большая Кружка Ряженка 4%, Яблоко, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный в Шоколадной Глазури. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Инна lazareva Kilo Geçmişi
|