alanursema Günlüğü, 31 Tem 21

31 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
68,3 kg Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.    Geriye kalan: 13,3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

332 kcal Yağ: 4,11g | Prot: 9,55g | Karb: 63,26g.   Kahvaltı: Beyaz Ekmek. devamı için...
Haftada 0,5 kg kaybediyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


alanursema Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.