01 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1456 kcal
|
Yağ: 74,17g | Prot: 63,42g | Karb: 135,59g.
Kahvaltı: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Кофе, Green Idea Vegmozzarella , Клинский Мясокомбинат Сосиски Малышок, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Морской Солью, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Яичница, Zero Сироп Маракуйя, Данон Творог Мягкий 0%. Akşam Yemeği: Мираторг Кордон Блю с Ветчиной и Сыром. Aperatifler/Diğer: ВкусВилл Эскимо Пломбир Ванильный в Молочном Шоколаде, Ежевика, Кофе Латте, Пеко Ватрушка Сдобная с Вишней, Дыня. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|