01 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1075 kcal
|
Yağ: 57,43g | Prot: 40,27g | Karb: 98,00g.
Kahvaltı: Слабое Кофе с Сахаром, Торт Наполеон. Öğle Yemeği: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Шашлык Куриный, Кофе Латте, Макдоналдс Картошка Фри. Akşam Yemeği: Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир". devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|