yfritz Günlüğü, 01 Ağu 21

yfritz Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

01 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

49,4 kg Bugüne kadar kayıp: 8,3 kg. Geriye kalan: 1,7 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 01 Ağustos 2021:

677 kcal

Yağ: 30,28g | Prot: 24,68g | Karb: 78,43g. Kahvaltı: Golden Sweet Potato Pancakes , Nescafe Clasico Dark Roast Instant Coffee. Öğle Yemeği: Golden Sweet Potato Pancakes , Scrambled Egg . Akşam Yemeği: Wegmans Chicken Dumplings, Basmati Rice, Kitchens Of India Palak Paneer . Aperatifler/Diğer: Golden Sweet Potato Pancakes. devamı için...

Haftada 1,3 kg kaybediyor

46 Destekçi Destek

Yorumlar

Dude your almost at your goal!!! Keep it up

01 Ağu 21 üye tarafından: mightymurse

Dude I’m stuck 😭 Anyhoo you won’t get rid of me Murf I’ll continue to torment you after I reach my goal 🤣🤣

01 Ağu 21 üye tarafından: yfritz

Well I just feel bad for all the others that you bother all the time …I’m sure they were hoping you would leave too! …hehe

01 Ağu 21 üye tarafından: mightymurse

Murf why are you being mean to me? 😭 I have been your biggest sweetest supporter even when you didn’t believe in yourself 💕😂 it’s ok I still love you, be good and have a fantastic Sunday💃🏽

01 Ağu 21 üye tarafından: yfritz


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

yfritz Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

yfritz Günlüğü, 01 Ağu 21

Yorum Gönder

yfritz Kilo Geçmişi