04 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1724 kcal
|
Yağ: 86,82g | Prot: 69,99g | Karb: 152,89g.
Kahvaltı: Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Кофе, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Морской Солью, Авокадо Авокадо, Яичница. Öğle Yemeği: Рассольник. Akşam Yemeği: Кофе Латте, Макдоналдс Панини Тоскана, Сладкий или Горький Шоколад, Зеленый Чай, ВкусВилл Блины с Сёмгой. Aperatifler/Diğer: Банан. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|