06 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,7 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
83 kcal
|
Yağ: 1,06g | Prot: 7,14g | Karb: 11,42g.
Kahvaltı: Presunto Fatiado (Extra Magro), ゼスプリ ゴールドキウイ, Aveia em Flocos, 明治 ブルガリア脂肪0ヨーグルト. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|