|
kilo takılı kaldı.. gidemiyooo🥺🥺
|
65,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,4 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
460 kcal
|
Yağ: 18,78g | Prot: 17,35g | Karb: 57,01g.
Kahvaltı: Şeftali, Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, Zeytin, Dost Tam Yağlı Beyaz Peynir, Sucuklu Tost. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|