07 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2211 kcal
|
Yağ: 67,31g | Prot: 73,31g | Karb: 203,94g.
Kahvaltı: Мааг Изюм Кишмиш, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Кубанский Молочник Творог 5%, Лента Яблоко. Öğle Yemeği: Помидоры, Магнит Баклажан, Ближние Горки Шашлык из Свинины. Akşam Yemeği: Фанагория Чача. Aperatifler/Diğer: Вкуснотеево Сливки 33%, Сахар, Кофе Натуральный Молотый, Арбуз, Дыня. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|