Becci1603 Günlüğü, 07 Ağu 21

Becci1603 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

07 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

87,2 kg Bugüne kadar kayıp: 7,3 kg. Geriye kalan: 9,2 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 07 Ağustos 2021:

1120 kcal

Yağ: 55,37g | Prot: 79,48g | Karb: 74,59g. Kahvaltı: GutBio Dinkel-Schoko-Müsli, Milbona Skyr Himbeer-Cranberry. Akşam Yemeği: Güldenhof Hähnchenbrust-Filetstücke Klassik, Deluxe Balsamicocreme, Cucina Mozzarella Minis, Kirschtomaten, Filinchen Original, Milsani Feine Butterkreation Gartenkräuter. devamı için...

sabit kilo

44 Destekçi Destek

Yorumlar

Bei dir purzelt es aber echt super 👍

07 Ağu 21 üye tarafından: Finubar1982

Jaa... Bin schneller von der 90 weg gekommen, als ich gedacht hätte😁

07 Ağu 21 üye tarafından: Becci1603

Hallo Becci. Weiter so. Ich mache gerade such eine Keto Diät. Max 50 g KH pro Tag. Es funktioniert sehr gut. Bin seit Februar 21 von 108 auf 89 kg runter. Viel Erfolg

07 Ağu 21 üye tarafından: drnikosk

Hallo @drnikosk. Ich mache keine Keto Diät, sondern halte meine Kalorien deutlich niedriger als früher und bewege mich etwas mehr. 😀 ich gratuliere dir zu deinem tollen Ergebnis und wünsche dir auch weiterhin viel Erfolg 👌🌺

07 Ağu 21 üye tarafından: Becci1603


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Becci1603 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Becci1603 Günlüğü, 07 Ağu 21

Yorum Gönder

Becci1603 Kilo Geçmişi