Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
adpreso
Günlük
09 Ağu 21
adpreso Günlüğü, 09 Ağu 21
adpreso Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
That’s what a weekend blowout does but it was worth it 😂
81,9 kg
Bugüne kadar kayıp:
8,1 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 09 Ağustos 2021:
2375 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
Haftada 1,3 kg alıyor
28 Destekçi
Destek
Yorumlar
Ad you still have time to delete it 😂 Give it 48h🙄
09 Ağu 21 üye tarafından:
Paula Vieira.
I need to 😂😂 but need to focus so Monday weigh in’s are back 😳
09 Ağu 21 üye tarafından:
adpreso
At least you know you need to get this down 😆
09 Ağu 21 üye tarafından:
Paula Vieira.
We all know this is lean mass!
09 Ağu 21 üye tarafından:
Paula Vieira.
It’s cos u didn’t go to the disco & dance it off 😂
09 Ağu 21 üye tarafından:
piggy winkle
I think we both know otherwise Paula 😂
09 Ağu 21 üye tarafından:
adpreso
😂😂 right next weekend the dancing shoes will be out 😂🕺🏻
09 Ağu 21 üye tarafından:
adpreso
And the velvet jacket🤣🤣🤣. I'm sure you'll get this off in no time
09 Ağu 21 üye tarafından:
suma-ya-c
😆 Wednesday squash will run it off if it’s not gone b4 then 🙌 or.. silver trousers it is x
09 Ağu 21 üye tarafından:
piggy winkle
With sequins?😂
09 Ağu 21 üye tarafından:
suma-ya-c
You will smash it next week xxxx
09 Ağu 21 üye tarafından:
gcbrumbill
Busy week this week training wise so if I eat well it will disappear then probably come back at the weekend 😂. Thank you 😊
09 Ağu 21 üye tarafından:
adpreso
Ad you have got this, like everyone else said you will burn it off in no time.💪👊 xx
09 Ağu 21 üye tarafından:
Rach.😘xx
I didn’t get to talk with you today. Good night and sweet dreams!
09 Ağu 21 üye tarafından:
yfritz
Aww I know and you was missed. Good night x
09 Ağu 21 üye tarafından:
adpreso
Good morning Ad, don't work too hard today.😘 xx
10 Ağu 21 üye tarafından:
Rach.😘xx
Ad are you ok my friend?😘 xx
10 Ağu 21 üye tarafından:
Rach.😘xx
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
adpreso Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle