10 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 1,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
251 kcal
|
Yağ: 7,08g | Prot: 9,97g | Karb: 39,64g.
Kahvaltı: Верховье Био Творог 2 Слоя (Апельсин, Морковь, Семена Белого Льна), Мюсли, Голубика, Слабое Кофе с Сахаром. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|