_Alper_ Günlüğü, 10 Ağu 21

Bugün hastane yürüyüşünden sonra 87,5 kilogramı gördüm tartıda. Biraz önce tartıldığımda ise sonuç 89,7 :)

89,7 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 14,7 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Haftada 0,1 kg kaybediyor

Yorumlar

Buna da şükür 😇👏🏻😬

10 Ağu 21 üye tarafından: Tea_Mola

Teşekkürler Bircan 😊 Bu hafta diyete başlayayım dedim hasta oldum 😁

10 Ağu 21 üye tarafından: _Alper_

Geçmiş olsun Alper neyin var :(

11 Ağu 21 üye tarafından: esrakaktus

Teşekkürler Esra 🤗 Üşütmüşüm kendimi bu sıcakta nasıl olduysa 😂 Toparlanamadım hala.

11 Ağu 21 üye tarafından: _Alper_

Sende benim gibi olmuşsun 😏 sorma hemen toparlanilmiyor 😖😖

11 Ağu 21 üye tarafından: esrakaktus

Dün test yaptırdım negatif çıkınca gaza gelip işe gittim . Aynı hızla da geri döndüm, iyileşememişim 😊

11 Ağu 21 üye tarafından: _Alper_

Aman dikkat et bol sıvı al c vitamini al 😌 çok geçmiş olsun tekrardan 🧿

11 Ağu 21 üye tarafından: esrakaktus

Teşekkür ederim 🤗

11 Ağu 21 üye tarafından: _Alper_


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

_Alper_ Kilo Geçmişi