APTEM87 Günlüğü, 16 Ağu 21

16 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
94,1 kg Bugüne kadar kayıp: 10,9 kg.    Geriye kalan: 19,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

111 kcal Yağ: 3,00g | Prot: 9,00g | Karb: 12,00g.   Kahvaltı: Простоквашино Кефир 1%. devamı için...
sabit kilo

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


APTEM87 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.