19 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1204 kcal
|
Yağ: 59,26g | Prot: 41,88g | Karb: 125,49g.
Kahvaltı: Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Морской Солью, Высший Вкус Сосиски Пшеничные, Iberica Маслины без Косточки, Green Idea Vegmozzarella , Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Яичница, Киндер Шоколад, Corny Big Nuts. Öğle Yemeği: Абрикос, Мираторг Блины с Творогом , Киндер Шоколад, Кофе. Akşam Yemeği: Nina Farina Тараллини Классические. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|