20 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1148 kcal
|
Yağ: 50,30g | Prot: 72,00g | Karb: 99,60g.
Kahvaltı: Casey's Vegetable Breakfast Pizza. Öğle Yemeği: Wendy's 6 Piece Spicy Chicken Nuggets. Akşam Yemeği: Culver's Chicken Noodle Soup, Culver's Breaded Chicken Tenders (2 Piece). Aperatifler/Diğer: Chef's Cut Chicken Jerky. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|