Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
yasu569
Günlük
23 Ağu 21
yasu569 Günlüğü, 23 Ağu 21
yasu569 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
体脂肪率17.6%
69,6 kg
Bugüne kadar kayıp:
2,4 kg
.
Geriye kalan:
1,6 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 23 Ağustos 2021:
49 kcal
Yağ: 0,03g | Prot: 3,77g | Karb: 12,06g.
Kahvaltı:
コーヒー, 森永 トリプルヨーグルト.
devamı için...
2084 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
sabit kilo
1 Destekçi
Destek
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
yasu569 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle