10 Mart 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,7 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
423 kcal
|
Yağ: 28,56g | Prot: 23,59g | Karb: 15,88g.
Kahvaltı: Wheat or Cracked Wheat Bread, Great Value Beef Breakfast Patty, American Cheese, Fried Egg, Cooked Egg White. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|