YMSMA Günlüğü, 24 Ağu 21

体脂肪率は増えてなくて、筋肉量が増えてた。

43,4 kg Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Haftada 0,5 kg alıyor

Yorumlar

筋肉量が増えるなんて羨ましいです。

24 Ağu 21 üye tarafından: mizukisf1027

おそらく水分量の関係だと思います！今日は筋肉量かなり減っていました(-_-) きっと体重計が良くないですね(°▽°)

25 Ağu 21 üye tarafından: YMSMA


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

YMSMA Kilo Geçmişi