24 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1451 kcal
|
Yağ: 51,90g | Prot: 65,70g | Karb: 183,71g.
Kahvaltı: Kırmızı Lezzetli Elma, Aknaz Light Beyaz Peynir, Lavache Quirit Üçgen Peynir, Zeytin, Kiraz Domates, Haşlanmış Yumurta, Havuç, Ceviz. Öğle Yemeği: Komposto. Akşam Yemeği: Pirinç Pilavı, Şehriye Çorbası, Ev Yapımı Yoğurt, Tavuk Sote. Aperatifler/Diğer: Kırmızı Lezzetli Elma. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|