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Ahhh.. da sind ja meine lieben Wassereinlagerungen... hab sie diesen Monat schon vermisst 😂😂🙈
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86,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,9 kg.
Geriye kalan: 8,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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872 kcal
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Yağ: 39,20g | Prot: 19,28g | Karb: 107,59g.
Öğle Yemeği: Aldi Mini Roma Rispentomaten, Kerrygold Extra Ungesalzen, Enerbio Dinkelwaffeln Natur, REWE Apfel, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Schnittlauch. Akşam Yemeği: Filinchen Original, Little Lunch Kürbissuppe. Aperatifler/Diğer: Ja! Joghurt Griechischer Art, Hipp Heidelbeer Reiswaffeln, Karotten. devamı için...
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Haftada 1,4 kg alıyor
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 Yorumlar
27 Ağu 21 üye tarafından: brina9008
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Ja stimmt 😅 hab schon sehnsüchtig drauf gewartet 😜 dieses Wasserbomben-Feeling ist echt "toll" 🙈
27 Ağu 21 üye tarafından: Becci1603
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Hallo @martata1, nein ich "analysiere" das nur mit einem Blick in den Spiegel und meinem Gefühl 😉 hab diese Wassereinlagerungen 1-2 Mal im Monat...
27 Ağu 21 üye tarafından: Becci1603
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Keine sorge, das sind die Zuverlässigsten der Welt, sie können mal verspäten, aber fortbleiben tun sie nie 😅
27 Ağu 21 üye tarafından: Shiva1705
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@Shiva1705 da hast du Recht 😅 aber solange sie genauso zuverlässig dann wieder verschwinden, sehe ich das ganz entspannt...😉😄
27 Ağu 21 üye tarafından: Becci1603
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