30 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1097 kcal
|
Yağ: 54,01g | Prot: 44,82g | Karb: 112,47g.
Öğle Yemeği: Tavuk Şnitzel, Erişte, Cacık. Aperatifler/Diğer: Züber Lokma Fındık Kaplı Yer Fıstığı Ezmeli Meyve Topu. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|