01 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
239 kcal
|
Yağ: 6,86g | Prot: 9,55g | Karb: 37,07g.
Kahvaltı: Верховье Био Творог 2 Слоя (Апельсин, Морковь, Семена Белого Льна), Голубика, Мюсли, Слабое Кофе с Сахаром. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|