15 Mart 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,6 kg.
Geriye kalan: 17,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
905 kcal
|
Yağ: 42,69g | Prot: 41,42g | Karb: 98,47g.
Öğle Yemeği: Kikkoman Soy Sauce, 2% Fat Milk, Great Value Pineapple Chunks, Cabbage, Egg. Akşam Yemeği: Sugar, Butter, Carrots, Cauliflower. Aperatifler/Diğer: Kroger Honey Roasted Peanuts, Licorice. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|