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das passt mir prima, dann kann ich heute Abend auf Papa's Geburtstag etwas beruhigter essen...👌😜😂😂
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85,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,2 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1231 kcal
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Yağ: 58,39g | Prot: 53,00g | Karb: 120,15g.
Öğle Yemeği: REWE Veganer Aufschnitt Typ Salami, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Enerbio Dinkelwaffeln Natur, Kerrygold Extra Ungesalzen, REWE Apfel. Akşam Yemeği: Knorr Helle Soße, TiP Buttergemüse, Knorr Soße Zum Braten, Edeka Salatmix Classic, Kroketten, REWE Beste Wahl Hähnchen Schnitzel. Aperatifler/Diğer: Galbani Mozzarella Mini, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Mestemacher Gourmet Pumpernickel, Freihofer Gourmet Blätterteig-Minis Spinat & Käse. devamı için...
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Haftada 0,7 kg kaybediyor
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