02 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
936 kcal
|
Yağ: 23,22g | Prot: 34,93g | Karb: 143,73g.
Kahvaltı: Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Ekmek. Akşam Yemeği: Beyaz Ekmek, Tarhana Çorbası. devamı için...
|
Haftada 2,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
_guldenclskn Kilo Geçmişi
|