|
😐
|
82,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 0,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
445 kcal
|
Yağ: 17,90g | Prot: 20,52g | Karb: 51,28g.
Kahvaltı: Doritos Extreme, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Ekmek, Salça, Salatalık, Domatesler. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
75olmayanedersin❤ Kilo Geçmişi
|