05 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
41,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
476 kcal
|
Yağ: 16,65g | Prot: 45,09g | Karb: 32,78g.
Kahvaltı: Vişne Reçeli, Yumurta, Dana Kavurma, Lor Peyniri, Beyaz Peynir, Wasa Original. Akşam Yemeği: Üzüm, Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş). Aperatifler/Diğer: Nimet Süt Kaymaklı Kurabiye. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|