07 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 28,9 kg.
Geriye kalan: 30,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
854 kcal
|
Yağ: 15,83g | Prot: 23,70g | Karb: 160,67g.
Kahvaltı: Starbucks Iced White Chocolate Mocha with Almond Milk, Quaker Instant Oatmeal Flavor Variety Pack - Maple & Brown Sugar, Cinnamon & Spice, Apples & Cinnamon, Banana. Öğle Yemeği: Weichuan Dumpling Sauce, Organic Thai Basil Vegetable Dumpling. devamı için...
|
Haftada 7,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
jeannieselby Kilo Geçmişi
|