08 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 9,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
653 kcal
|
Yağ: 50,98g | Prot: 35,63g | Karb: 19,32g.
Kahvaltı: 防彈咖啡. Öğle Yemeği: 光泉 無加糖濃黑豆漿, 7-11 香草烤雞沙拉. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|