09 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 1,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1000 kcal
|
Yağ: 40,24g | Prot: 92,90g | Karb: 67,30g.
Öğle Yemeği: 오뚜기 잡채만두, 청정원 대구식 파육개장. Akşam Yemeği: 외갓집 도가니탕. Aperatifler/Diğer: 폴바셋 폴바셋 돌체라떼, 맛있닭 닭가슴살 햄, 한성기업 몬스터크랩, 요즘 그릭요거트. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
STAROOO(팻스타) Kilo Geçmişi
|