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jetzt ist die Waage wieder mal stur 🙈😂 sobald es weiter runter gehen soll, als das "alte" Gewicht, blockt sie... 😜
na warte, ich werd's ihr zeigen! 💪😄
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84,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,6 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1273 kcal
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Yağ: 60,59g | Prot: 76,82g | Karb: 102,09g.
Kahvaltı: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Öğle Yemeği: REWE Bio Reiswaffeln, Kerrygold Extra Ungesalzen, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Schnittlauch, REWE Apfel. Akşam Yemeği: Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Frikadellen Minis, Ei (Ganz), Deluxe Balsamicocreme, Rispentomaten, Villa Gusto Mozzarella Minis Halbfettstufe. Aperatifler/Diğer: Arla Skyr Himbeere-Cranberry, Nature Valley Nut Butter Peanut. devamı için...
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sabit kilo
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 Yorumlar
Fühle mit Dir 💐mir geht’s ähnlich..! Will unbedingt und so schnell wie möglich die 7 vor dem Komma sehen! Waren aber gestern bei der Schwägerin zum Geburtstag eingeladen und somit wird’s vermutlich noch eine halbe Ewigkeit dauern 🙈
08 Eyl 21 üye tarafından: Liz355
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Wir dürfen nicht so ungeduldig sein 🙈 das baut nur unnötig Druck auf... Wir sollten uns über die kleinen Dinge freuen...zum Beispiel, dass mein Gewicht immerhin seit Montag gleich geblieben ist und nicht wieder hoch ging 🙌😁
Zwischendurch mal schlemmen ist absolut okay, solange es in Maßen und am besten im ETB bleibt 😉 ich wünsche dir weiterhin viel Erfolg und Durchhaltevermögen 💜🌺
08 Eyl 21 üye tarafından: Becci1603
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Danke für die einfühlsamen Worte 🌷wünsche Dir natürlich auch ganz, ganz viel Erfolg 🙋♀️💐🌻🍀
08 Eyl 21 üye tarafından: Liz355
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09 Eyl 21 üye tarafından: Becci1603
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Wir sind stärker und geduldiger, als jede Waage oder anderes Gerät 💪😁👍
09 Eyl 21 üye tarafından: Shiva1705
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Das stimmt. Danke Shiva1705 🤗
09 Eyl 21 üye tarafından: Becci1603
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Jawolllll Becci, zeig der Waage wer die Chefin ist 😃👍👍👍
09 Eyl 21 üye tarafından: Jule Go !
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😂 Jule, genau. Morgen früh werde ich ihr zeigen, wer der Boss im Haus ist 😜..
09 Eyl 21 üye tarafından: Becci1603
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09 Eyl 21 üye tarafından: Jule Go !
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Einfach aussitzen. Irgendwann geben alle Waagen auf. 😂🤣
09 Eyl 21 üye tarafından: Abraxsa
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09 Eyl 21 üye tarafından: evamartina
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