Özge akbaş Günlüğü, 09 Eyl 21

Neden böyle oldu neden bu kadar ılerlemısken daha sonuca varmadan basarmanın mutluluğunu yaşamadan tekrar kılo almaya başladım. Önceden asla iradenin dısına cıkmazken şimdi bambaska biriymişim gibi iradesizim, halbuki pes etmek durmak yoktu 🤦‍♀️ yapacagıma devam edecegıme olan inancım var baslıyorum hergün ama elbet bir iradesizlığı yaşıyorum ve düşünmeden yemeğe başlıyorum ve duramıyorum 🥺ve kilo alıyorum sürekli, bir bataklık gibi çırpındıkça daha çok batıyorum. Ve bu durum benim motivasyonumu cok bozuyor. Ne yapacam nasıl yapacam eski motivasyonumu nasıl kazanacağım bilmiyorum. Kendime bu yola çıkarken verdiğim sözümü yerine getirmeği çok istiyorum.

64 kg Bugüne kadar kayıp: 16,1 kg.    Geriye kalan: 8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.