|
Sonunda🙂
|
65,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 4,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
718 kcal
|
Yağ: 34,31g | Prot: 39,99g | Karb: 66,04g.
Kahvaltı: Beyaz Ekmek, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Öğle Yemeği: Latte Kahve. Akşam Yemeği: Karpuz. Aperatifler/Diğer: Uludağ Limonata, Coca-Cola Coca-Cola. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|