|
Pues no siempre se puede bajar :(
|
68,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 12,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1763 kcal
|
Yağ: 97,71g | Prot: 116,56g | Karb: 282,57g.
Kahvaltı: Hacendado Avena Crunchy Integral, Hacendado Arándanos Enteros, Central Lechera Asturiana Leche UHT Entera, Hacendado Crema de Cacahuete, Hacendado Yogur Griego Ligero Natural. Öğle Yemeği: Hacendado Salteado de Verduras, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Tomate Tamizado, Hacendado Penne Rigate Integral. Akşam Yemeği: Pepsi Pepsi Max Zero, Patatas Fritas, Domino's Pizza Pizza Barbacoa. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|