11 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1647 kcal
|
Yağ: 90,98g | Prot: 64,60g | Karb: 104,83g.
Kahvaltı: Schwan's Croissant Dinner Roll, Kraft American Cheese Slice, Private Selection Center Cut Bacon, Country Crock Shedd's Spread Original, Egg. Öğle Yemeği: Rose Wine. Akşam Yemeği: Ketchup , Meijer Lite Mayonnaise, Hannaford Curly Fries, Publix Garden Pasta Salad, Kraft American Cheese Slice, Market Pantry Steakhouse Seasoned Beef Patties, Calavo Avocado. devamı için...
|
Haftada 4,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|