12 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1196 kcal
|
Yağ: 65,00g | Prot: 46,52g | Karb: 105,18g.
Kahvaltı: Клинский Мясокомбинат Сосиски Малышок, Ritter Sport Шоколад Молочный Кокос и Вафля, Кофе, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Яичница, Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. Öğle Yemeği: Кофе, Бон Пари Леденцы , Чай, Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Воккер Свинина в Кисло-Сладком Соусе. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|