aryssake Günlüğü, 13 Eyl 21

This app is amazing. This is the only weight loss app I’ve seen that you have support everywhere. Real people giving advice and giving support. There’s no judgment either.
109,2 kg Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.    Geriye kalan: 36,7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1036 kcal Yağ: 47,87g | Prot: 32,97g | Karb: 118,15g.   Kahvaltı: Delimex Beef Taquitos (5), Roasted Potato (Fat Added in Cooking). Akşam Yemeği: Sausage and Rice with (Mushroom) Soup (Mixture). Aperatifler/Diğer: Dole Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice. devamı için...
2857 kcal Egzersiz: Sit ups - 15 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 45 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 3,7 kg kaybediyor

9 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


aryssake Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.