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Sooo ist es brav! 🥲 Endlich...
Und jetzt gehts raus in die Natur, die Schritte gehen sich nicht von selbst 😉🌤 Wer kommt mit?
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67,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 7 kg.
Geriye kalan: 7,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1113 kcal
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Yağ: 67,55g | Prot: 40,50g | Karb: 86,49g.
Kahvaltı: Haselnüsse, Äpfel, Tomaten, Milch 1,5%, Sonnenblumenöl, Rote Paprika, Ei. Öğle Yemeği: Aldi Käse-Laugenstange, NAFA Cocktailsalat. Akşam Yemeği: Hosta Mr. Tom. devamı için...
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Haftada 1,4 kg kaybediyor
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