22 Mart 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,1 kg.
Geriye kalan: 16,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1707 kcal
|
Yağ: 77,30g | Prot: 54,49g | Karb: 203,89g.
Kahvaltı: Dole Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice, Honey Roasted Peanuts. Öğle Yemeği: Great Value Ranch Dip, Celery. Akşam Yemeği: Strawberries, Vanilla Ice Creams, Chocolate Cake (with Chocolate Frosting), Potato Salad with Egg, Honey Butter, Krusteaz Corn Bread, Black Olives, Mixed Salad Greens, Baked Beans with Pork (Canned), Corky's Bar-B-Q Pork Ribs. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|