28 Mart 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,1 kg.
Geriye kalan: 2,0 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2119 kcal
|
Yağ: 104,46g | Prot: 105,02g | Karb: 192,67g.
Kahvaltı: McDonald's Sausage Burrito. Öğle Yemeği: Fisher Chopped Pecans, Strawberries, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Vanilla, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain. Akşam Yemeği: Burger King Original Chicken Sandwich, Burger King BK Big Fish Sandwich. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|