29 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,4 kg.
Geriye kalan: 29,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2312 kcal
|
Yağ: 115,34g | Prot: 57,42g | Karb: 272,00g.
Öğle Yemeği: Arby's Crinkle Cut Fries (Large), Arby's Smokehouse Brisket. Aperatifler/Diğer: Tootsie Roll Tootsie Fruit Rolls, Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Brown Sugar Cinnamon, Great Value Unsalted Top Crackers, Kroger Pepper Jack Cheese, Private Selection Dark Chocolate Sea Salt Truffles, Twizzlers Twizzlers, Andes Minty Patty, Kraft Traditional Caramels, Nestle Bit-O-Honey Candy, Zachary Cherry Slices, Truffles, Hershey's Special Dark with Almonds, Great Value Movie Theater Butter Flavored Popcorn, Terrasoul Raw Brazil Nuts, Vanilla Fudge. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
-MorticiaAddams Kilo Geçmişi
|