01 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1919 kcal
|
Yağ: 92,28g | Prot: 73,77g | Karb: 216,70g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Татошкина Кухня Киш с Курицей и Грибами, Холод Славмо Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Колбаса Варено-Копченая, Онега Снеки. Öğle Yemeği: Вдохновение Шоколад Классический, Каравай Шарлотка с Яблоками, Картошка с мясом. Aperatifler/Diğer: Яблоко. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Инна lazareva Kilo Geçmişi
|