03 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 0,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3599 kcal
|
Yağ: 56,07g | Prot: 58,63g | Karb: 98,61g.
Öğle Yemeği: 새우 튀김, 배떡 로제떡볶이. Akşam Yemeği: 파리바게트 오리지널 시저샐러드. Aperatifler/Diğer: 로아커 로아커웨하스 미니스 바닐라, 마켓오 리얼 브라우니 (20g), 파리바게트 다크초콜릿마카다미아쿠키. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
STAROOO(팻스타) Kilo Geçmişi
|