03 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,3 kg.
Geriye kalan: 7,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
187 kcal
|
Yağ: 5,86g | Prot: 14,36g | Karb: 21,54g.
Kahvaltı: Пятерочка Груша Сезонная , Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Село Зеленое Творог 5%. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|