05 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
968 kcal
|
Yağ: 41,62g | Prot: 72,33g | Karb: 73,86g.
Kahvaltı: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский с Миндалем , Кофе с Молоком, Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Салат. Öğle Yemeği: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский с Миндалем , Smart Cafe Грибы Жаренные, Лещ Горячего Копчения. Aperatifler/Diğer: Яблоко. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Инна lazareva Kilo Geçmişi
|