elena_burya23 Günlüğü, 08 Eki 21

Такого точно к было дано 🙈
59,8 kg Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1461 kcal Yağ: 45,53g | Prot: 97,70g | Karb: 157,80g.   Kahvaltı: Лента Авокадо, ВкусВилл Яйцо Куриное, ВкусВилл Живые Злаки. Öğle Yemeği: Форель, Мистраль Рис Басмати. Akşam Yemeği: Форель, Мистраль Рис Басмати. Aperatifler/Diğer: Dr. Korner Сырные Хлебцы. devamı için...
2190 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 4,2 kg kaybediyor

5 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


elena_burya23 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.