10 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1079 kcal
|
Yağ: 43,66g | Prot: 43,57g | Karb: 130,58g.
Kahvaltı: Yeşil Zeytin, Salatalık, Sütaş Süzme Peynir, Susamlı Simit, Üzüm. Akşam Yemeği: Hardal, Lavaş, Namet Hindi Füme, Pınar Labne. Aperatifler/Diğer: Starbucks Iced Latte (Venti), Sütlü Buzlu Kahve. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|