|
😁😁
|
57,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
665 kcal
|
Yağ: 11,62g | Prot: 37,38g | Karb: 99,77g.
Kahvaltı: Mis Light Süt , Dr. Pan Rice Cream, Çilek, Muz, FitNut Şekersiz Çikolatalı Fıstık Ezmesi, Yumurta Beyazı, Mlife Diyabetik Çilek Reçeli, Ülker Kakao, Anadolu Mutfağı Hindistan Cevizi, Sütaş Light Yoğurt. Aperatifler/Diğer: Starbucks Soya Caffè Misto (Tall), Performans Yer Fıstık Kakao Protein Bar. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|