Mistybenner Günlüğü, 16 Eki 21

16 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
69,9 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 3,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

2304 kcal Yağ: 120,47g | Prot: 58,84g | Karb: 239,15g.   Kahvaltı: Casey's Breakfast Bites. Öğle Yemeği: Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Welch's Grape Jelly, Jif Creamy Peanut Butter, Village Hearth Cottage Bread, Le Chic Patissier Stroopwafels. Akşam Yemeği: Bob Evans Original Mashed Potatoes, Great Value Stuffed Peppers, Butter. Aperatifler/Diğer: Screwdriver, Nabisco Teddy Grahams Chocolate . devamı için...
2133 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,9 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Mistybenner Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.